A lehető legjobb élmény érdekében sütiket használunk az eszközödön tárolt adatokhoz, például böngészési viselkedéshez vagy egyedi azonosítókhoz. Az „Elfogadom” gombra kattintva hozzájárulsz ezek használatához. A „Részletes beállítások” menüpontban módosíthatod a hozzájárulásodat.
Ezek a sütik elengedhetetlenek a weboldal alapvető működéséhez, például a bejelentkezéshez vagy az űrlapok használatához.
Ezek a sütik megjegyzik az oldalhasználattal kapcsolatos egyéni beállításaidat (pl. nyelv, régió).
Névtelen adatokat gyűjtenek a látogatásokról, amelyek segítenek fejleszteni a weboldalt. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Ezek a sütik reklámcélokra szolgálnak, például hirdetések személyre szabására vagy nyomon követésre több weboldalon keresztül.
Hogyan támogat egy szép és rendezett fürdőszoba az arcjóga gyakorlásában?
Arcjóga, Self-careAz arcjóga a bőrödre és az arcizmaidra hat, de a lelkedre is. Ezért nem mindegy, milyen környezetben gyakorolsz: egy rendezett, minimalista fürdőszoba sokat segít, hogy könnyebben ráhangolódj a gyakorlásra, a bőrápolásra és egy kis pihenésre.
Az újévi fogadalmak titka: hogyan tegyünk olyan fogadalmat, amit valóban meg is valósítunk?
Blog, Szokások és napi rutinAz új év kezdete sokunk számára egy új lehetőség, hogy változtassunk az életünkön. Az újévi fogadalmak tradíciója évszázadok óta jelen van, azonban gyakran találkozunk azzal a problémával, hogy a nagy lendület gyorsan alábbhagy, és a fogadalmak feledésbe merülnek. Miért van ez így, és mit tehetünk annak érdekében, hogy idén valóban sikerüljön betartanunk őket?
Skinimalism, azaz minimalista szépségápolás organikus és finomítatlan összetevőkkel
Tudatos bőrápolásImádok új arcápolási termékeket kipróbálni. Általában megveszek egy márkától minden olyan terméket ami kell a rutinomhoz, majd ha elfogynak, akkor választok egy másik márkát. Olyan sok hazai, jó minőségű, természetes összetevőket tartalmazó kozmetikum van, hogy nehéz választani.
Arcjóga a reggeli rutinban: így teremts helyet, teret és időt az új szokásaidnak
Arcjóga, Szokások és napi rutinGyakran tapasztalom, hogy bár napi 5 perc rendszeres arcjógával már látható eredményeket érhetünk el, a kezdetben lelkes érdeklődőkben sokszor felmerül: „nekem erre nincs időm”. Pedig a reggeli rutin részeként ez az 5 perc könnyen belefér.
Ha te is így érzed, olvasd tovább ezt a bejegyzést. Adok néhány tippet ahhoz, hogyan teremts helyet, teret és időt az új szokásaidnak, legyen az a napi 5 perces arcjóga vagy bármilyen más tevékenység.
Mikor lesz látható eredménye a rendszeres arcjógázásnak?
Arcjóga, BlogAz arcjóga iránt érdeklődők gyakran kérdezik, hogy mikor lesz látható eredménye a rendszeres gyakorlásnak. Ez teljesen változó, attól függ, hogy ki honnét indul, milyen mélyek a ráncai, milyen szokásai vannak, amikkel előidézi a ráncosodást.
[INGYENES] Karácsony előtti 28 napos arcjóga kihívás és napi rutin kialakítása
Blog, Egyedi alkalmakEz a kihívás 2021-ben zajlott. A feladatokat ma is megtalálod a zárt Facebook-csoportomban, ahová az ingyenes arcjóga tréningem letöltése után kapsz meghívást.
Csatlakozz a Facebook csoportomhoz: “Faceyoga.hu – arcjógázzunk együtt”
Blog, Egyedi alkalmakEz a kihívás 2021-ben zajlott. A feladatokat ma is megtalálod a zárt Facebook-csoportomban, ahová az ingyenes arcjóga tréningem letöltése után kapsz meghívást.
Ébredezz arcjógával!
Arcjóga, BlogHétvégén Faceyoga Workshop-ot tartottam Székesfehérváron és most erről a workshop-ról hoztam egy arcjóga gyakorlatot, amelyik a résztvevők kedvence volt. Ez egy egyszerű reggeli arcjóga gyakorlat a homlokra.
Kezdd a napodat frissítő hideg vizes arcmosással!
Tudatos bőrápolásA hideg vizes arcmosás a legegyszerűbb reggeli frissítő, és semmibe nem kerül. Építsd be a reggeli arcápolási rutinodba a következő módon: Miután letisztítottad az arcodat, a mosdókagyló fölé hajolva fröcsköld vízzel az arcodat 100-szor. Langyos vízzel kezdd, majd egyre csökkentsd a víz hőfokát.
3 szuper hatékony házi arcpakolás a konyhából
Tudatos bőrápolásÉvek óta csak természetes arcápolókat használok. Amióta ezt a 3 receptet Fumikótól megtanultam, nem vásárolok arcpakolást, mert a házi arcpakolás egyszerűbb, és pontosan tudom, mi van benne. A kedvenceim a joghurtos-mézes, a zöld agyagos és a tojásfehérje pakolás.