fbpx

Mi a Faceyoga – arcizomtorna?

Arcunkon több mint 40 különböző olyan izom található, melyeket ugyanúgy edzhetünk mint testünk többi izmát.

Fumiko Takatsu által kidolgozott Face Yoga Method arcjóga gyakorlatok segítségével megtanulhatod, hogyan erősítsd és relaxáld arcizmaidat, ezáltal csökkentve ráncaid mélységét.

A rendszeresen végzett (akár csak napi néhány perces) arcjóga gyakorlatok serkentik szervezeted kollagén termelését, stimulálják arcod és nyakad véráramlását és izmait. Jobban megismerheted arcodat és bőrődet, megérted, hogy miért és hogyan jelennek meg az öregedés jelei az arcodon.

Arcjóga gyakorlatokkal természetesen és biztonságosan teheted üdébbé, fiatalosabbá arcodat.

Ingyenes Faceyoga – arcizomtorna mini tréning

Napi 5 perc a fiatalosabb arcért!

faceyoga.hu-arcjoga-ingyenes-trening

INGYENES E-BOOK

Faceyoga – arcizomtorna MINI tréning

Elmúltál 40 éves és zavar, hogy ez látszik az arcodon is? Szeretnéd természetes módon fiatalítani arcodat, hogy éveket letagadhass a valódi korodból?

Mindössze napi 5 perces arcjóga gyakorlatok rendszeres végzésével már látható eredményeket érhetsz el arcod fiatalításában.

Legfrissebb blogbejegyzéseim

Skinimalism, azaz minimalista szépségápolás organikus és finomítatlan összetevőkkel

,
Imádok új arcápolási termékeket kipróbálni. Általában megveszek egy márkától minden olyan terméket ami kell a rutinomhoz, majd ha elfogynak, akkor választok egy másik márkát. Olyan sok hazai, jó minőségű, természetes összetevőket tartalmazó kozmetikum van, hogy nehéz választani.
faceyoga.hu-arcjoga-napirutin

Arcjóga a reggeli rutinban! Így teremts helyet, teret és időt az új szokásaidnak!

, ,
Gyakran tapasztalom, hogy annak ellenére, hogy napi 5 perc arcjóga rendszeres alkalmazásával már látható eredményeket érhetünk el arcunk fiatalításában, sokszor felmerül a kezdetben lelkes érdeklődőkben, hogy „nekem erre nincs időm”. Ha Te is így érzed és gondolod, akkor olvasd tovább ezt a bejegyzést, amiben néhány tippet adok ahhoz, hogy hogyan teremts helyet, teret és időt az új szokásaidnak, legyen az akár a rendszeresen végzett napi 5 perces arcjóga vagy bármilyen más tevékenység.
faceyoga-hu-arcjoga-homlok-elotteutana

Mikor lesz látható eredménye a rendszeres arcjógázásnak?

,
Az arcjóga iránt érdeklődők gyakran kérdezik, hogy mikor lesz látható eredménye a rendszeres gyakorlásnak. Ez teljesen változó, attól függ, hogy ki honnét indul, milyen mélyek a ráncai, milyen szokásai vannak, amikkel előidézi a ráncosodást.
faceyoga.hu-arcjoga-kihivas

[INGYENES] Karácsony előtti 28 napos arcjóga kihívás és napi rutin kialakítása

, , ,
Ez a kihívás azoknak szól, akik letöltötték az "Ingyenes Faceyoga - arcizomtorna MINI tréning" című e-book-ot, szeretnének egy közösség tagja lenni és támogatást kapni egy működőképes napi rutin kialakításához.

„Légy önmagad legszebb verziója!”

Faceyoga – arcizomtorna

Makovi Tímea vagyok, Certified Face Yoga Method Teacher – Face Yoga Method Arcjóga oktató

43 évesen, 2017 elején találtam rá Fumiko-ra és a Face Yoga Method-ra, amikor arcjóga, arcizomtorna gyakorlatokra, foglalkozásokra kerestem az interneten.

Azóta az arcjóga a mindennapjaim részévé vált, pozitív tapasztalataim voltak mind fizikai, mind lelki szinten, ezért úgy döntöttem, hogy hivatalosan is megtanulom a módszert és oktatói képesítést szerzek.

Küldetésem…

Szeretném ha minél több magyar hölgy is megismerné ezt a hatékony módszert és a Face Yoga Method gyakorlatok napi néhány perces rendszeres gyakorlásával megtapasztalná a külső-, belső változásokat önmagán.

Makovi Tímea

Face Yoga Method – Arcjóga oktató

Programjaim

Kattints a képekre a részletekért!

faceyoga-workshop

Makovi Tímea Face Yoga Method

certified faceyoga method teacher by fumiko takatsu

Sometimes we know deep in our heart that there is something missing you your life.. the deep purposes of our life. Timea Makovi’s carrier path has been smooth and perfect. But she often felt “something more” she can pursue in her life. And she did!!!!

And now, she is an officially a certified Face Yoga Method teacher Please big welcome to Timea Makovi from Hungary!
Your calm, positive, and mindful traits make you a great Face Yoga Method teacher! I am very honored to be able to call you a certified Face Yoga Method teacher. You are so balanced; sharp analytical mind working in the finance and also have soft, giving and emotional side. You will be a great teacher!!

Once again, congratulations

certified faceyoga method teacher by fumiko takatsu
40+

arcizom

70+

különböző gyakorlat

5

perc naponta