Kezdd a napodat frissítő hideg vizes arcmosással!
A hideg vizes arcmosás a legegyszerűbb reggeli frissítő, és semmibe nem kerül. Építsd be a reggeli arcápolási rutinodba a következő módon: Miután letisztítottad az arcodat, a mosdókagyló fölé hajolva fröcsköld vízzel az arcodat 100-szor. Langyos vízzel kezdd, majd egyre csökkentsd a víz hőfokát.
Hideg vizes arcmosás: mire számíthatsz?
- Felfrissíti és felébreszti a bőrödet
- Feszesebbnek érzed tőle az arcodat
- Segíthet a reggeli puffadáson
További kedvező hatásokat fogsz tapasztalni, ha váltogatod a langyos és hideg vizet, de fontos, hogy hideg vízzel fejezd be az arcmosást:
A langyos és a hideg víz váltogatása serkenti a bőröd vérkeringését. Kerüld a forró vízzel történő arcmosást, mert a forró víz kiszárítja a bőrödet.
Ha végeztél, ne dörzsölve, hanem óvatosan töröld szárazra az arcodat.
Kíváncsi vagy további arcápolási tanácsokra is?
Töltsd le most az Ingyenes Faceyoga – arcizomtorna mini tréningemet, amiben megmutatom hogyan készíthetsz néhány könnyen beszerezhető természetes összetevőből arcpakolást, valamint tippeket adok neked a reggeli rutinod kialakításához, hogy hogyan építheted be a mindennapjaidba az arcjóga gyakorlatokat.
