A napfény meleg simogatása és a hosszabb nappalok öröme mellett fontos tudatosítanunk, hogy a napsugárzás nemcsak barnít, hanem idő előtti bőröregedést is okozhat. A tudatos bőrápolás részeként elengedhetetlen a megfelelő fényvédelem – így bőrünk hosszú távon is egészséges és ragyogó marad.
Olvass továbbA fiatalos megjelenés, a feszes bőr és a természetes szépség sokunk számára fontos cél. Ha rendszeresen végzed az arcjógát, biztos tapasztaltad, hogy ez mennyire jótékonyan hat az arcizmaidra, a vérkeringésre és a bőröd állapotára. De mi történik akkor, ha közben olyan szokásokkal élsz, amelyek hátráltatják az eredményeket? Az alkohol rendszeres fogyasztása az egyik ilyen tényező, amely – bármilyen kellemes is időnként – komolyan öregítheti az arcodat, és gyengítheti az arcjóga hatékonyságát. Nézzük meg, hogyan!
Olvass továbbArcjógázol már egy ideje, de nem látsz változást, szerinted nem működik az arcjóga, hiába végzed minden nap a gyakorlatokat?
Olvass tovább
